“Heróis da Fruta” regressa às escolas do distrito de Beja
Mais de 380 alunos de 20 turmas do distrito já aderiram ao desafio escolar que incentiva o consumo diário de fruta nas escolas.O projeto “Heróis da Fruta” regressa neste ano letivo de 2025/2026 às escolas portuguesas para continuar a promover hábitos alimentares mais saudáveis entre as crianças. A 15.ª edição desta iniciativa da Associação Portuguesa …
Mais de 380 alunos de 20 turmas do distrito já aderiram ao desafio escolar que incentiva o consumo diário de fruta nas escolas.
O projeto “Heróis da Fruta” regressa neste ano letivo de 2025/2026 às escolas portuguesas para continuar a promover hábitos alimentares mais saudáveis entre as crianças. A 15.ª edição desta iniciativa da Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil (APCOI) conta, pela primeira vez, com o apoio principal da BNP Paribas Cardif. As inscrições, gratuitas, decorrem até 31 de outubro, através do site heroisdafruta.com/inscricoes2025.
Desde a sua criação, em 2011, o programa já envolveu mais de um milhão de crianças em todo o país, com resultados comprovados na melhoria dos hábitos alimentares. Para esta edição, 30.179 alunos de 1.538 turmas já confirmaram a sua participação, incluindo mais de 380 alunos do distrito de Beja, distribuídos por 20 turmas.
Resultados comprovados: mais fruta, mais saúde
De acordo com o relatório de impacto do ISAMB/FMUL (Instituto de Saúde Ambiental da Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa), o programa aumentou em média 22,6% a ingestão de lanches escolares mais nutritivos e levou 52,8% das crianças a experimentarem frutas ou hortícolas novos pela primeira vez.
O presidente da APCOI, Mário Silva, destaca que “desde 2011, o projeto já garantiu a ingestão de mais de 5 mil toneladas de fruta e hortícolas nas mais de 10 mil escolas participantes”.
Segundo o responsável, a nova parceria com a BNP Paribas Cardif será “fundamental para continuar a oferecer gratuitamente este projeto educativo a mais crianças e inspirar hábitos alimentares com impactos positivos na saúde”.
Parceria internacional pela saúde infantil
A BNP Paribas Cardif, novo parceiro principal, apoia a iniciativa através do seu programa internacional My Food My Future, que já beneficiou 650 mil crianças em 13 países.
Glória Ferreira, Diretora de Recursos Humanos, Comunicação e Responsabilidade Social da BNP Paribas Cardif Ibéria, sublinha que o grupo “se orgulha de contribuir para a prevenção da obesidade e para a promoção de estilos de vida saudáveis em todo o mundo”.
Edição histórica com prémios para todos
Nesta 15.ª edição, todas as turmas que completarem o desafio de cinco semanas receberão prémios de participação garantidos, eliminando o tradicional sorteio.
Cada aluno e professor terá direito a diploma, autocolantes “Heróis da Fruta” e um pack de vouchers familiares com entradas gratuitas em experiências educativas e de lazer. As turmas receberão ainda a bandeira “Missão Cumprida”, o livro-jogo Heróis da Fruta, sementes para plantar e um convite para a cerimónia online de entrega de prémios, com as mascotes Sushi, Yoga e Tuktuk.
Como participar
Podem inscrever-se turmas de pré-escolar e 1.º ciclo de escolas públicas e privadas, incluindo jardins de infância, ATL, CATL, AAF e agrupamentos de todo o país, bem como das regiões autónomas da Madeira e dos Açores.
O programa combina música, storytelling e jogos educativos, protagonizados por personagens que ganham “superpoderes” através da ingestão de alimentos saudáveis — em linha com as recomendações da OMS, DGS e DGE.